新冠杨康后恢复手册（湘雅二医院-新冠阳性人员）

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下面是针对新冠后遗症（喘气 、健忘等）一些症状的康复手册，希望帮助到同志们！

 正确进行核酸 / 抗原检测 /1
（一）核酸检测与抗原检测有什么区别？ /2
（二）居家隔离期间如何进行新冠抗原自测？ /3
（三）居家隔离期间如何进行核酸检测？ /4
二 阳性人员的居家隔离 /5
（一）居家环境要求 /6
（二）日常生活安排 /9
（三）体力活动与锻炼 /10
（四）健康监测内容 /11
（五）症状日记 /11 （
六）解除隔离的条件 /12
三 居家阳性人员的用药建议 /13
四 疾病症状的自我管理 /21
（一）呼吸急促 /22
（二）咽喉不适 /23
（三）吞咽问题 /24
（四）营养问题 /26
（五）常见心理问题 /27
（六）疼痛 /37
五 危重症状的识别 /39
（一）危重症状的识别 /40
（二）有医疗需求时的就医方法/41
六 重返工作岗位 /45
七 新冠阳性人员的社会责任 /47 下载地址：

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