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张富源瘦脸课

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发表于 2024-5-23 12:27:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
课程介绍


张富源瘦脸课



文件目录


肩颈.mp4


第05课、紧塑天鹅颈,让美丽禁得起时间审视.mp4


第06课:简单2招搭配饮食,好身材不请自来.mp4


第07课:消灭圆肩厚背,侧影挺拔变瘦一个度.mp4


第08课、告别拜拜肉,雕塑纤美玉臂曲线.mp4


第09课、伸展胸椎加速代谢,让你瘦得更快.mp4


第10课、3个动作,徒手赶走“大肚腩.mp4


第11课、告别“胀气肚”,不做“小腹婆” .mp4


第12课、抓住2大黄金时间,轻松雕出S曲线.mp4


第13课、提臀缩胯摆腿,重塑紧翘蜜桃臀.mp4


第14课、粉碎大腿根部_内部赘肉,告别大象腿.mp4


第15课:瘦小腿的正确姿势,练就修长细腿.mp4


第16课:这4大不良习惯,竟是优美体态杀手.mp4


第17课:坐椅子席地坐,“坐”一个优雅的美人.mp4


第18课:站姿坐姿不对,不光丢气质还伤身.mp4
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